但久而久之
鍾麗緹
辦公室鬼臉瑜伽正流行
瑜伽健身別讓墊子傷皮膚
瘋狂指數：★★★★☆
性感軀體，是亞洲女性的出色樣本”，相信瑜伽有很大的功勞。
瑜伽塑身噹心傷身
瑜伽妙招朮健身又美容
小編推薦：
從中國到外國，明星們可以說是瑜伽發燒友隊伍中最為壯大的一支。特別是女明星們對容顏體形的追求和對精神壓力的排解，都需要瑜伽來幫幫忙，造出一副明星的外貌。
愙凘洧
35歲的鍾麗緹可是不折不扣的瑜伽狂人，她以前一直睡眠不好，所以想到通過練習瑜伽來舒緩緊張的神經。那時候，她恰好因為生完寶寶而暴肥25公斤，所以另一方面她也是抱著健身減肥的目的。但久而久之，她就發現瑜伽的好處還不止包括改善睡眠和減肥瘦身，瑜伽還可以豐富肢體語言的表現力。
鍾麗緹最怕女人過了30歲後的身體僵硬，但瑜伽可以讓身體變得柔軟，讓她舉手投足都充滿魅力。鍾麗緹如今擁有88-56-88的三圍和49公斤的體重，被時尚界評為“擁有如維納斯一樣的
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